Workshops & Specials

Kaum etwas beschäftigt Eltern so sehr, wie das Thema Babyschlaf. 

Schlaf ist ein Grundbedürfnis und geht gleichzeitig mit vielen Fragen und Herausforderungen einher. 

Dieser Workshop richtet sich an werdende und frisch gebackene Eltern und vermittelt grundlegendes Wissen rund um den Babyschlaf.

Kursinhalte:

• Was ist ein natürliches Schlafverhalten aus biologischer Sicht?
• Was sind Schlafbrücken und warum ist Co-Regulation so wichtig?
• Wie kann eine sichere und bedürfnisorientierte Schlafumgebung aussehen?
• Wie kann ich mein Baby liebevoll und bindungsorientiert in den Schlaf begleiten?
• Neben einer Menge wissenschaftlich fundiertem Wissen gibt es Raum für Fragen und Austausch.

Inkl. Workbook - Dauer 2,5 Stunden

Nächste Termine: So. 18.10.2024

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Leonie unter der Mailadresse leonie@traumwerkstatt-schlafberatung.de 

Dieser Workshop richtet sich an werdende Eltern um sich schon in der Schwangerschaft gut zu informieren und die vielfältigen Möglichkeiten zu entdecken.

Ihr lernt neben wichtigem Hintergrundwissen die verschiedenen Tragemöglichkeiten kennen und könnt mit den vorhandenen Übungspuppen schon einmal probieren, welche Variante gut zu euch passen könnte. 

Die Workshops finden in Kleingruppen von maximal 5 Paaren oder 10 Personen statt.

Nächster Termin: Freitag, 08.11.2024

Preis: 49 Euro pro Person/ 69 Euro pro Paar

Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung fällig und den Restbetrag begleicht Ihr am Kurstag vor Ort.

Dein Baby gewinnt so langsam an Gewicht und es wird vorne schwer? Evtl. will es auch mehr sehen? Oder du möchtest deinen Beckenboden entlasten? Dann ist es Zeit darüber nachzudenken, dein Baby auf dem Rücken zu tragen. 

Auch Rückenschmerzen und die Bewegungsfreiheit vorne sind Themen, die diese Gedanken aufkommen lassen. Viele Eltern scheuen sich ein wenig, da sie sich hierbei unsicher fühlen. Nur Mut: nach dem Workshop werdet ihr euch trauen, eure Kleinen sicher und bequem auf euren Rücken zu binden. 

Nächster Termin: Freitag, 15.11.2024

Preis: 49 Euro pro Person/ 69 Euro pro Paar

Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung fällig und den Restbetrag begleicht Ihr am Kurstag vor Ort.

Mit dem Stillen beginnt die Ernährung des Kindes und die Grundlage für ein gesundes Leben wird gelegt. Damit der Stillstart gelingt, biete ich einen Stillvorbereitungskurs an. Ich bin überzeugt, dass viele Stillprobleme vermieden, beziehungsweise schneller überwunden werden könnten, wenn im Vorfeld eine gute Aufklärung erfolgt. Zudem wird oft unterschätzt, welch hohen Stellenwert das Stillen für Mutter und Kind einnimmt.

Die Anmeldung für den Workshop am 16.11.2024 erfolgt direkt bei Wiebke unter mailto:kontakt@kinderleichtvegan.de

In diesem Kurs lernt Ihr alles über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind.

Themenbereiche sind u.a. die Reanimation mit der Beatmung und Herzdruckmassage und dem Notruf. Der Ertrinkungsunfall, SIDS, verschluckter/ eingeatmeter Fremdkörper, Fieberkrampf, Verbrennung, Pseudokrupp und vieles mehr.

Des Weiteren geht es natürlich auch um das sichere Zuhause und ein paar Tipps um Kindergesundheit.
Ihr seid im Kurs herzlich eingeladen an den Simulationspuppen die Beatmung und Herzdruckmassage sowie auch die Maßnahmen beim "Verschlucken/Aspirieren" zu üben.
Im Anschluss des Kurses erhaltet ihr ein ausführliches Handout mit vielen zusätzlichen Themen und Tipps per PDF-Link.

Elternpaar: 140€ buchbar unter https://kikudoo.com/lutt-safe-kindernotfallkurse/courses/Ql7OvE/71085?priceOption=pdkQG2 

Einzelperson: 80€ buchbar unter https://kikudoo.com/lutt-safe-kindernotfallkurse/courses/Ql7OvE/71085?priceOption=KxvgQA 

Nächste Termine:
So. 17.11.2024

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Lütt & Safe unter den oben genannten Links

Lieber Papa, dieser Workshop ist nur für dich!

Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes in Sachen Schlaf verstehen und wünschst dir, dass dein Baby sich auch von dir liebevoll in den Schlaf begleiten und in der Nacht beruhigen lässt? Du würdest gerne mehr in die Einschlafbegleitung involviert sein, weißt aber nicht so recht, wie das klappen kann?

Dieser Workshop vermittelt dir, wie Schlafen auch mit Papa klappt und bietet Raum für Fragen und Austausch rund um den Schlaf deines Kindes.

Dauer 1,5 Stunden

Nächster Termin: 30.11.2024

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Leonie unter der Mailadresse leonie@traumwerkstatt-schlafberatung.de 

Willkommen zu einem einzigartigen Workshop am Freitag, den 08.11.2024, der dir zeigt, wie du deine Ernährung auf deinen Menstruationszyklus abstimmen und so Beschwerden wie PMS auf natürliche Weise lindern kannst. In einem interaktiven 60-minütigen Workshop, lernst du die Besonderheiten einer auf den Zyklus abgestimmten Ernährung kennen. Entdecke, wie du durch gezielte Nahrungsmittelwahl deinen Körper unterstützt und deine Lebensqualität nachhaltig verbesserst.

Was erwartet Dich
• Grundlagen des weiblichen Zyklus und dessen Phasen
• Zyklusspezifische Ernährungsempfehlungen
• Handout und Leitfaden zur Zyklusernährung 
• Ein Beispiel eines Zyklus-Ernährungstagebuchs zum Mitnehmen
• Offene Fragerunde, in der Deine persönlichen Anliegen besprochen werden können

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen, um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Beratung (offene Fragerunde) zu gewährleisten. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu einem ausgeglichenen und energievollen Leben im Einklang mit deinem Zyklus.

Dauer: 60 Minuten 

Kosten: 25,00 €

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Conny unter der Mailadresse: cornelia.dietz@lebensknospen.de I www.lebensknospen.de