Workshops & Specials

Am 27.7 ist es wieder soweit und die nächste Salsa Ladies Night findet bei MamaSport statt. Diesmal inklusive Live Musik (Salsa und Bachata) und Prosecco Pause. 

Alle Ladies allen Alters, ob Mama oder nicht Mama, ob mit oder ohne Tanzerfahrung sind herzlich willkommen - ab 19 Uhr am 27.7 bei MamaSport. 

Lasst uns zusammen tanzen, Spaß haben, die lateinamerikanischen Rhythmen genießen und auf das Leben anstoßen.

Reservier dir deinen Platz unter: www.kangurusalsa.com/hamburg-mayagutewort/ 

(Känguru Ladies Style auswählen)

In diesem Kurs lernt Ihr alles über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind.

Themenbereiche sind u.a. die Reanimation mit der Beatmung und Herzdruckmassage und dem Notruf. Der Ertrinkungsunfall, SIDS, verschluckter/ eingeatmeter Fremdkörper, Fieberkrampf, Verbrennung, Pseudokrupp und vieles mehr.

Des Weiteren geht es natürlich auch um das sichere Zuhause und ein paar Tipps um Kindergesundheit.
Ihr seid im Kurs herzlich eingeladen an den Simulationspuppen die Beatmung und Herzdruckmassage sowie auch die Maßnahmen beim "Verschlucken/Aspirieren" zu üben.
Im Anschluss des Kurses erhaltet ihr ein ausführliches Handout mit vielen zusätzlichen Themen und Tipps per PDF-Link.

Elternpaar: 140€
Einzelperson: 80€

Nächste Termine:
Sa. 21.07.2024
So. 21.09.204

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Lütt & Safe unter https://www.luettundsafe.de/kursangebote/

Mit dem Stillen beginnt die Ernährung des Kindes und die Grundlage für ein gesundes Leben wird gelegt. Damit der Stillstart gelingt, biete ich einen Stillvorbereitungskurs an. Ich bin überzeugt, dass viele Stillprobleme vermieden, beziehungsweise schneller überwunden werden könnten, wenn im Vorfeld eine gute Aufklärung erfolgt. Zudem wird oft unterschätzt, welch hohen Stellenwert das Stillen für Mutter und Kind einnimmt.

Die Anmeldung für den Workshop am 27.07.2024 erfolgt direkt bei Wiebke unter mailto:kontakt@kinderleichtvegan.de

Willkommen zu einem einzigartigen Workshop am Freitag, den 06.09.2024, der dir zeigt, wie du deine Ernährung auf deinen Menstruationszyklus abstimmen und so Beschwerden wie PMS auf natürliche Weise lindern kannst. In einem interaktiven 60-minütigen Workshop, lernst du die Besonderheiten einer auf den Zyklus abgestimmten Ernährung kennen. Entdecke, wie du durch gezielte Nahrungsmittelwahl deinen Körper unterstützt und deine Lebensqualität nachhaltig verbesserst.

Was erwartet Dich
• Grundlagen des weiblichen Zyklus und dessen Phasen
• Zyklusspezifische Ernährungsempfehlungen
• Handout und Leitfaden zur Zyklusernährung 
• Ein Beispiel eines Zyklus-Ernährungstagebuchs zum Mitnehmen
• Offene Fragerunde, in der Deine persönlichen Anliegen besprochen werden können

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen, um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Beratung (offene Fragerunde) zu gewährleisten. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu einem ausgeglichenen und energievollen Leben im Einklang mit deinem Zyklus.

Dauer: 60 Minuten 

Kosten: 25,00 €

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Conny unter der Mailadresse: cornelia.dietz@lebensknospen.de I www.lebensknospen.de

Lieber Papa, dieser Workshop ist nur für dich!

Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes in Sachen Schlaf verstehen und wünschst dir, dass dein Baby sich auch von dir liebevoll in den Schlaf begleiten und in der Nacht beruhigen lässt? Du würdest gerne mehr in die Einschlafbegleitung involviert sein, weißt aber nicht so recht, wie das klappen kann?

Dieser Workshop vermittelt dir, wie Schlafen auch mit Papa klappt und bietet Raum für Fragen und Austausch rund um den Schlaf deines Kindes.

Dauer 1,5 Stunden

Nächster Termin: 07.09.2024

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Leonie unter der Mailadresse leonie@traumwerkstatt-schlafberatung.de 

Kaum etwas beschäftigt Eltern so sehr, wie das Thema Babyschlaf. 

Schlaf ist ein Grundbedürfnis und geht gleichzeitig mit vielen Fragen und Herausforderungen einher. 

Dieser Workshop richtet sich an werdende und frisch gebackene Eltern und vermittelt grundlegendes Wissen rund um den Babyschlaf.

Kursinhalte:

• Was ist ein natürliches Schlafverhalten aus biologischer Sicht?
• Was sind Schlafbrücken und warum ist Co-Regulation so wichtig?
• Wie kann eine sichere und bedürfnisorientierte Schlafumgebung aussehen?
• Wie kann ich mein Baby liebevoll und bindungsorientiert in den Schlaf begleiten?
• Neben einer Menge wissenschaftlich fundiertem Wissen gibt es Raum für Fragen und Austausch.

Inkl. Workbook - Dauer 2,5 Stunden

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Leonie unter der Mailadresse leonie@traumwerkstatt-schlafberatung.de 

Am Sonntag den 22. September 2024 - am Tag des Herbstbeginns - läuten wir mit euch diese magische Jahreszeit ein. Nur wenn wir mit der Natur und den Jahreszeiten im Einklang leben, können wir uns wirklich wohl fühlen und gesund bleiben.

Alles wird ruhiger. Die herbstliche Sonne gibt uns noch Energie, gleichzeitig stimmt uns die zunehmende Dunkelheit bereits auf Einkehr und Ruhe ein. Der Herbst zeigt uns, wie schön es sein kann, Dinge loszulassen und so schauen wir uns an woran wir zu sehr festhalten und wovon wir uns frei machen dürfen. Nur wer alles loslässt hat Platz für Neues. Jede Jahreszeit hat ihre besondere Energie, auf die wir uns nun mental und körperlich einstellen.

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Jasmin und Katharina unter https://selfjourney.de/event/women-soul-sunday-magic-autumn/