Funktionsbefund Beckenboden und Rektusdiastase
Von außen kannst du deinen Beckenboden weder sehen noch seine Funktion beurteilen… deshalb hilft dir der BECKENBODENCHECK, seine Funktion zu erkennen.
Unser Beckenboden leistet Großartiges, ohne dass wir es bemerken. Rund um die Uhr.
Seine Muskulatur besitzt die Fähigkeit zur Entspannung z. B. unter der Entbindung oder auf der Toilette; sichert unsere Kontinenz, stabilisiert von unten unseren Rücken und Bauch; trägt unsere Beckenorgane; hat eine wichtige Funktion beim Thema Sexualität und vieles mehr…
Und nach der Geburt?
Nach Geburten, Operationen oder Phasen hormoneller Umstellung meldet sich der Beckenboden oft mit Symptomen wie Harn- oder Stuhlinkontinenz, Senkungsbeschwerden. Auch Schmerzen im kleinen Becken oder beim Geschlechtsverkehr, Schweregefühl oder Rückenschmerzen sind keine Seltenheit.
Inkontinenz betrifft jede 3. Frau!
Jede 3. Frau ist nach der Entbindung inkontinent (Lange, Hundertmark 2001) und 1/3 aller Frauen können nach der Entbindung ihren Beckenboden nicht mehr willkürlich aktivieren (Lange 2000). Das verdeutlicht, dass viele Frauen grade nach Entbindungen Probleme in diesem Bereich haben!
Nicht zu erkennen von außen
Da der Großteil der Beckenbodenmuskulatur in unserem Inneren liegt, ist er von außen schwer zu befunden und zu beurteilen. Niemand kann mir von außen sagen, ob ich während der Übungen z. B. im Rückbildungskurs meinen Beckenboden richtig aktiviere.
Allgemeine Übungen für die Beckenbodenmuskulatur führen so häufig nicht zum gewünschten Erfolg…
Bist du auch betroffen?
Oder du möchtest nach der Geburt einen Status Quo deines Beckenbodens um wieder in den High Impact Sport einsteigen zu können?
…dann ist der Beckenbodencheck genau das Richtige für Dich!
Der Funktionsbefund für Beckenboden und Rektusdiastase wird ab Juni, immer Montagnachmittag mit Katharina und Dienstagnachmittag mit Sabrina, in unseren Räumen in der Fuhlsbüttler Straße 300 angeboten.
Die Anmeldung für den Checkup bei MamaSport erfolgt direkt bei Sabrina unter der Mailadresse info@mamath.de.
- 1 Kurstermin
* inkl. 19% MwSt.
↓ Preisanpassung für Resttage
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Unser Beckenboden leistet Großartiges, ohne dass wir es bemerken. Rund um die Uhr.
Seine Muskulatur besitzt die Fähigkeit zur Entspannung z. B. unter der Entbindung oder auf der Toilette; sichert unsere Kontinenz, stabilisiert von unten unseren Rücken und Bauch; trägt unsere Beckenorgane; hat eine wichtige Funktion beim Thema Sexualität und vieles mehr…
Und nach der Geburt?
Nach Geburten, Operationen oder Phasen hormoneller Umstellung meldet sich der Beckenboden oft mit Symptomen wie Harn- oder Stuhlinkontinenz, Senkungsbeschwerden. Auch Schmerzen im kleinen Becken oder beim Geschlechtsverkehr, Schweregefühl oder Rückenschmerzen sind keine Seltenheit.
Inkontinenz betrifft jede 3. Frau!
Jede 3. Frau ist nach der Entbindung inkontinent (Lange, Hundertmark 2001) und 1/3 aller Frauen können nach der Entbindung ihren Beckenboden nicht mehr willkürlich aktivieren (Lange 2000). Das verdeutlicht, dass viele Frauen grade nach Entbindungen Probleme in diesem Bereich haben!
Nicht zu erkennen von außen
Da der Großteil der Beckenbodenmuskulatur in unserem Inneren liegt, ist er von außen schwer zu befunden und zu beurteilen. Niemand kann mir von außen sagen, ob ich während der Übungen z. B. im Rückbildungskurs meinen Beckenboden richtig aktiviere.
Allgemeine Übungen für die Beckenbodenmuskulatur führen so häufig nicht zum gewünschten Erfolg…
Bist du auch betroffen?
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…dann ist der Beckenbodencheck genau das Richtige für Dich!
Der Funktionsbefund für Beckenboden und Rektusdiastase wird ab Juni, immer Montagnachmittag mit Katharina und Dienstagnachmittag mit Sabrina, in unseren Räumen in der Fuhlsbüttler Straße 300 angeboten.
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