Fitness- und Gesundheitskurse für Frauen und Mütter – Dein Weg zu mehr Stärke und Wohlbefinden
Für alle Frauen und Mütter ab etwa sechs Monate nach der Geburt.
Es ist Zeit, deine Fitness wieder in den Fokus zu rücken? Unsere Kurse für Frauen und Mütter bieten dir die Möglichkeit, Kraft aufzubauen, deinen Körper zu stärken und langfristig etwas für dein Wohlbefinden zu tun.
Ob Beckenbodenkurse, Cross Over, Functional Training, Barre, BodyWork, Pilates oder Yoga und Entspannung – hier findest du ein vielfältiges Angebot, das perfekt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Egal, ob du intensiv trainieren oder sanft und gezielt an deiner Fitness arbeiten möchtest, unsere Kurse unterstützen dich auf deinem individuellen Weg.
Buche unsere SUMMER SPECIAL Kurse und erhalte eine kleine Überraschung dazu (Cross-over 4er oder 8er Karte, Functional Training und Sweat & Play). Alle Buchungen bis zum 13.08.2025 werden berücksichtigt.
PowerZeit – Dein Training für Alltag & Energie
Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. Zeit für Power.
In diesem Kurs erwartet dich ein vielseitiges Ganzkörpertraining speziell für Frauen – mit Übungen, die dich stärker, beweglicher und ausgeglichener machen. Ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast: Hier trainierst du in einer motivierenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Wir kombinieren Kräftigung, Ausdauer und Mobilisation, damit du dich im Alltag energiegeladen und wohl fühlst – körperlich und mental.
PowerZeit ist dein fester Termin in der Woche nur für dich – mit Bewegung, guter Laune und Gemeinschaft.
>> Montag 17:00 Uhr - Ein Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
- 1 Kurstermin
Filter
* inkl. 19% MwSt. ↓ Preisanpassung für Resttage
Melde dich jetzt beim Info-Agenten an und erhalte Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs.
Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. Zeit für Power.
In diesem Kurs erwartet dich ein vielseitiges Ganzkörpertraining speziell für Frauen – mit Übungen, die dich stärker, beweglicher und ausgeglichener machen. Ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast: Hier trainierst du in einer motivierenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Wir kombinieren Kräftigung, Ausdauer und Mobilisation, damit du dich im Alltag energiegeladen und wohl fühlst – körperlich und mental.
PowerZeit ist dein fester Termin in der Woche nur für dich – mit Bewegung, guter Laune und Gemeinschaft.
Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melde dich jetzt beim Info-Agenten an und erhalte Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs.
