Du denkst über den Bildungsurlaub nach? Wunderbar!

Vielleicht hast du jetzt noch die eine oder andere Frage – und das ist völlig normal. Für viele Frauen ist ein Bildungsurlaub etwas Neues. Deshalb haben wir die häufigsten Fragen und Antworten für dich zusammengestellt.

Und falls danach doch noch etwas offen bleibt: Melde dich jederzeit bei uns. Wir begleiten dich gerne – von der ersten Frage bis zu deinem Start in den Bildungsurlaub.

Bildungsurlaub ist eine gesetzlich geregelte bezahlte Freistellung von der Arbeit für anerkannte Weiterbildungen. Das bedeutet: Du nimmst an einer Weiterbildung teil und erhältst währenddessen weiterhin dein Gehalt von deinem Arbeitgeber.

Das heisst, du bekommst diese Tage zusätzlich zu deinem Jahresurlaub geschenkt.

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Grundsätzlich können alle Arbeitnehmerinnen Bildungsurlaub beantragen, wenn die gesetzlichen Voraussetzungen ihres Bundeslandes erfüllt sind.

Unser Bildungsurlaub ist derzeit für Hamburg und Schleswig-Holstein anerkannt. Maßgeblich ist der Sitz deines Arbeitgebers, nicht dein Wohnort.

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Ganz einfach:

1. Schreibe uns eine E-Mail an andrea@mamasport.de.

2. Du erhältst von uns alle notwendigen Unterlagen für deinen Arbeitgeber.

3. Reiche den Antrag spätestens 6 Wochen vor Beginn des Bildungsurlaubs bei deinem Arbeitgeber ein.

4. Nach der Genehmigung kannst du deinen Platz verbindlich buchen.

Wir unterstützen dich selbstverständlich während des gesamten Antragsprozesses.

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Dein Arbeitgeber stellt dich für den Bildungsurlaub bezahlt frei.

Die Seminargebühr, sowie gegebenenfalls Übernachtungs- und Verpflegungskosten trägst du selbst. 

Du kannst deinen Arbeitgeber jederzeit nach einem Zuschuss fragen.

Darüber hinaus ist eine Teilerstattung durch deine gesetzliche Krankenkasse möglich, da wir den Sportteil zertifiziert haben. Du erhältst also im Nachgang eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse einreichen kannst um dann eine Erstattung für einen Präventionskurs zu erhalten.

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Sobald dein Arbeitgeber den Bildungsurlaub genehmigt hat, kannst du deinen Platz ganz einfach über
www.mamasport.de/bildungsurlaub
buchen.

Wenn du den Bildungsurlaub im Camp Reinsehlen besuchst, gib bitte im Kommentarfeld an,

- ob du ein Einzelzimmer möchtest oder
- ob du dir ein Doppelzimmer mit einer Teilnehmerin oder Bekannten teilen möchtest.

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Nein.

Die Übernachtung ist freiwillig.

Du kannst den Bildungsurlaub sowohl mit als auch ohne Übernachtung besuchen. Dann gibt im Kommentarfeld bei der Buchung bitte an, dass du nicht übernachten wirst.

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Ja!

Du kannst den Bildungsurlaub selbstverständlich auch als Workshop bzw. Fortbildung buchen.

Das ist beispielsweise interessant für:

Selbstständige
Frauen ohne Anspruch auf Bildungsurlaub
Arbeitnehmerinnen mit einer Betriebszugehörigkeit unter sechs Monaten.
Frauen, deren Arbeitgeber den Bildungsurlaub nicht genehmigt.

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Nein.

Der Bildungsurlaub ist für alle Frauen ab ca. 35 Jahren geeignet.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dir fünf Tage Zeit für dich selbst zu nehmen.

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Die Perimenopause und Menopause sind komplexe Themen, die sich nicht an einem Nachmittag vermitteln lassen.

In den fünf Tagen erhältst du nicht nur fundiertes Wissen, sondern hast auch die Möglichkeit,

- deinen Körper besser kennenzulernen,
- Zusammenhänge zu verstehen,
- Strategien für deinen Berufsalltag zu entwickeln,
- deinen persönlichen Fahrplan zu erarbeiten und
- dir bewusst Zeit für Erholung, Reflexion und Austausch zu nehmen.

So entsteht nachhaltiges Wissen, das dich langfristig begleitet.

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In Hamburg und Schleswig-Holstein haben Arbeitnehmerinnen in der Regel Anspruch auf

✔ 5 Tage Bildungsurlaub pro Jahr
oder
✔ 10 Tage innerhalb von zwei aufeinanderfolgenden Jahren

Die genauen Voraussetzungen richten sich nach dem jeweiligen Landesgesetz.

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Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass erste hormonelle Veränderungen häufig bereits ab Mitte 30 beginnen können.

Viele Frauen bringen Symptome wie Schlafstörungen, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder Gewichtszunahme zunächst nicht mit der Perimenopause in Verbindung.

Genau hier setzt unser Bildungsurlaub an: Er schafft Verständnis, vermittelt Wissen und zeigt konkrete Wege auf, wie du deinen Körper und deine Gesundheit aktiv unterstützen kannst.

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Nein.

Unser Bildungsurlaub richtet sich sowohl an Frauen, die bereits erste Veränderungen wahrnehmen, als auch an Frauen, die sich frühzeitig informieren und präventiv handeln möchten.

Denn je früher du verstehst, was in deinem Körper passiert, desto besser kannst du deine Gesundheit langfristig unterstützen.

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Du erhältst fundiertes Wissen und viele praktische Impulse rund um:

- Perimenopause & Menopause
- Hormone & Zyklus
- Ernährung
- Bewegung
- Stressmanagement
- Schlaf
- Resilienz
- Selbstfürsorge
- Strategien für den Berufsalltag

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Natürlich!

Viele Teilnehmerinnen nutzen die Woche gemeinsam mit einer Freundin oder Kollegin.

Wenn ihr euch ein Doppelzimmer teilen möchtet, gib dies einfach bei der Buchung im Kommentarfeld an.

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Einen reinen Urlaub kannst du während des Bildungskurses nicht machen. Du wirst von der Arbeit freigestellt um an unserer Bildungsmaßnahme teilzunehmen.

Die Tage bestehen aus einem strukturierten Seminarprogramm mit theoretischen und praktischen Lerneinheiten. Gleichzeitig bleibt ausreichend Zeit für Erholung, Reflexion und den Austausch mit anderen Teilnehmerinnen.

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Deine Frage war nicht dabei?

Dann melde dich jederzeit gerne bei uns, am besten per E-Mail andrea@mamasport.de.

Wir helfen dir gerne persönlich weiter und unterstützen dich auch beim Antrag auf Bildungsurlaub.