Cross Over für Mütter/Frauen in Kleingruppen


Cross Over kombiniert funktionelle Bewegungen, Gewichtheben, Ausdauertraining und hochintensive Intervalle, um ein umfassendes Workout-Erlebnis zu bieten.

Unser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. Unsere Trainerin arbeitet eng mit jeder Teilnehmerin zusammen, um sicherzustellen, dass die Workouts an die individuellen Fähigkeiten und Ziele angepasst sind. Egal, ob zum Kraftaufbau, Gewicht verlieren oder zur Verbesserung der Ausdauer - Crossfit bietet dir die Werkzeuge und die Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen. Um dies zu erreichen, findet der Kurs in Kleingruppen statt.

Bei den Kursen am Vormittag kannst du Dein Baby gern mitbringen und ihm von kleinauf zeigen, was seine Mama alles leisten kann.

>> Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Du buchst dir deine entsprechende Zeitkarte mit folgender Gültigkeit:

4er Karte: 2 Monate
6er Karte: 3 Monate
8er Karte: 3 Monate

Innerhalb dieses Zeitraums kannst du deine Stunden im gebuchten Kurs frei einteilen. Solltest du an einem anderen Termin außerhalb deines gebuchten Kurses teilnehmen wollen, melde dich direkt bei uns für die Einbuchung. Achtung, für die Einbuchung benötigst du einen Login. Bitte bei der Anmeldung berücksichtigen, da du über dein Kundenkonto die Buchungen in die einzelnen Stunden vornimmst.


  • 7 Kurstermine
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Bild: Canva

  • Bentje
    Personal Training/Fitness Training

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